透過小組活動增強孕婦產後知識與技巧，鼓勵孕婦加深對自己身心健康的關注。
主要內容：
a)產前心理準備、如何選購產婦及嬰兒用品
b)孕婦運動(物理治療師教學)※
c)產婦坐月食療與湯水(專業陪月員教學)
d)新生兒基本護理(專業護士教學)
e)嬰兒身心發展特點、父母教養方式
f)初生嬰兒餵哺技巧及母乳餵哺方法
